bewusstes kochen - Flexitarisch - esswahres - Gesundheit|Genuss|Gutes Essen
bewusstes kochen - Flexitarisch - esswahres - Gesundheit|Genuss|Gutes Essen

bewusstes kochen - Flexitarisch

Wenn Fleisch und Fisch dann nur vom Besten

88,00 € inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Bei diesem Kochkurs haben wir gleich zwei Hauptakteure: Den Genuss und die Gesundheit. 

Wir zeigen Ihnen wie Sie mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln,  mit Kräutern und Gewürzen ihrem Körper den größtmöglichen Nutzen schenken können. 

Essen kann weitaus mehr als "nur" schmecken. Es hält uns gesund, schlank und fit. Mit Essen beeinflussen wir unsere Psyche.

Wir kochen an diesem Tag vier Gerichte aus der kulinarischen Gesundheitsküche. Sie erhalten zudem viele Tipps für den Einkauf, die Vorratshaltung sowie wertvolle Tricks bei der Zubereitung.

Wenn Sie an ihrer Ernährung etwas ändern möchten ist dies der ideale Kurs für Sie.